体重の増減

山へ行くとだいたい1ｋｇ増で帰ってきます。
やたらもりもりっと食べるせいか？
体脂肪計でその秘密が明らかになりましたが、どうやら
筋肉量が関係しているようなんです。

山行後
体脂肪減筋肉量
筋肉って重いんですよね。

その後デスクワークやらで運動不足な日々を過ごし、
1週間かけてゆっくりと元の体重に戻っていきます。
それに伴い、体脂肪やや筋肉量

これを繰り返します。
よくよく調べてみると体ってなかなかに面白い。